快適な生活。
快適な季節。
快適な仲間。
快適な時間。
快適な空間。
快適な睡眠。
【快適】
ぐあいがよくて、非常に気持のよいこと。
快適って、
「ん~~~、実に素晴らしい!!」
★★★
★(1年前…)2016年9月13日の夢叶は、『エムP』でした。
夏が過ぎ去り…、
夜風が涼しい今日この頃…。
夜の散歩がとても気持ちイイ~んです。
緑が多い代々木上原…、
虫たちの演奏会が秋の夜長を彩っています。
吾輩…、
この時期…、
心身共に疲労度が上がるようで…、
眠くて、眠くて仕方がないんです。
根心地が良い秋だけに…、
より快適に眠れる研究成果に出会いました。
★『冷房や暖房の風が苦手な人は、脳が嫌がっているのかもしれないということを知った夢叶なのだ!?』
真夏の夜…、
アナタはエアコンを付けて寝ていますか?
吾輩は、
「もちろん」
と答えてしまいます。
きっと、カラダに良くないんだろうなぁ~と思いながらも、
真夏日の寝苦しい夜にエアコンが無いなんて想像できません。
でも、
ちょっとした工夫で脳に対する影響が大きく違うようなんです。
Nature Publishing Groupの総合科学誌『Scientific Reports』に掲載された研究成果。
★『エアコンの風は!?脳を不安にさせるかもしれない…』
九州大学院大学院医学研究院准教授の岡本剛さんは、Anny Group KFT株式会社・代表取締役の二枝たかはるさんらと共同で、冷暖房時に生じる風が脳活動に及ぼす影響を世界で初めて明らかにしたのです。
実験方法は、同じ部屋で
A:風の出る一般的な冷暖房装置=エアコン
➡風を感じながら快適な温度を創り出す…。
B:風の出ない放射式冷暖房装置=光冷暖システム
➡遠赤外線によって快適な温度を創り出す…。
この異なる2つの冷暖房装置を切り替えながら使って、
脳波、心理時間、皮膚温度などがどのように異なるかを計測、解析してみたのです。
その結果、冷房暖房を問わず、
B:風の出ない放射式冷暖房装置=光冷暖システムの方が!?
■脳波ガンマ波、ベータ波の振幅が低くなる。
■時間の経過をより早く感じる。
ことが分かりました。
この結果は何を意味しているかと言うと?
●高いガンマ波は強い不安状態を反映している!
という報告がなされているので、
冷暖房下において風がない方が平穏な状態でいられるという結果を導き出しているというのです。
なるほど…。
まだ完璧には理解できていませんが…、
これは、吾輩の実体験なので参考程度として聞いてください。
真冬の寒い時期…。
C:エアコンのおやすみタイマーとおはようタイマーを使い分けて寝ていました。
D:床暖房のおやすみタイマーとおはようタイマーを使い分けて寝ていました。
朝起きたとき…、
圧倒的に快適だったのは!?
D:床暖房
でした。
真冬に、
『床暖房生活』
を体験したら…、
もうエアコンには戻れません!!
と感じるくらい圧倒的に快適でした。
きっと、こんな感じなのではないでしょうか!?
まだ、体験したことが無いんですが
B:風の出ない放射式冷暖房装置=光冷暖システム
もの凄~く!
気になるんですけど…。
脳の安定化睡眠!!
今度、体験してみようっと!!
(エムP)
『アン・ドゥ・トロワ』とは!?
フランス語の『1・ 2 ・3』のこと。
1:un(アン) 2:deux(デュー) 3:trois(トロァ)ですね。
このタイトルに秘められた想い…、
歌詞に込められた想い…、
ちょっとだけ、淫靡に聞こえるのは吾輩だけ…。
以下、
4:quatre(カトル)
5:cinq(サンク)
6:six(スィス)
7:sept(セット)
8:huit(ユイット)
9:neuf(ヌフ)
【BEM】(バースディー・イブ・ミュージック)
【BGM-IN】「アン・ドゥ・トロワ」(キャンディーズ)
★あなたが、この世に誕生したことが夢叶だった。
あなたの誕生日には、
どんな夢叶があったのでしょう…。
★イケてる大人計画
合わせてご覧いただけると幸いです。